猫吃什么能修复皮肤？
可以吃一些含omega-3脂肪酸的食物。 比如海洋鱼类、海鸥、鲑鱼等所含有的ω-3脂肪酸，这些脂肪具有很强的抗氧化特性和生物活性，能够抑制体内脂质过氧化物的形成，减少紫外线引起的光损伤；还可以调节炎症级联反应，从而起到保护皮肤屏障功能的作用；还具有调节免疫力和神经代谢的功能。 人类可以通过摄入富含欧米伽-3脂肪酸的海鱼、海藻、坚果等来获取这些营养。但需要注意的是，人体无法自行合成欧米伽-3脂肪酸，因此必须通过饮食的方式获取。 而猫咪对欧米伽-3脂肪酸的需求量远远大于人类，因为人类每天只需摄入100毫克左右的欧米伽-3脂肪酸即可，但如果想让猫咪的皮肤健康，需要它每天摄入400~600毫克的欧米伽-3脂肪酸。 所以主人们要特意给猫咪选择一些含有欧米伽-3脂肪酸的食物，或者补充剂。 那么有哪些食物含有欧米伽-3脂肪酸呢？其实有很多。
1. 动物内脏 虽然猫咪吃了会黑下巴（真是难伺候的主儿），但内脏中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是肝脏中，含有5%左右的人类不能合成的必需脂肪酸——Ω-3脂肪酸。 不过要注意的是，由于动物内脏中含有维生素A，长期大量喂食容易造成中毒，因此不能一次性喂太多。
2. 海鱼 如果不想给猫咪吃内脏的话，可以考虑投喂一些海鱼。由于海水具有天然的抑菌作用，所以新鲜打捞上来的海鱼体内细菌数量不多，而且鱼肉中的营养物质也比较容易消化。
除了ω-3脂肪酸外，海鱼中还含有人体必需的卵磷脂、优质蛋白以及钙、磷、碘等微量元素。 但一定要注意，不要给猫咪吃盐分含量高的腌制鱼类，这样很容易造成食盐中毒。
3. 大豆、葵花籽 这些都是含有丰富的欧米伽-3脂肪酸的食材，而且它们还含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够滋润皮肤表面，防止皮肤干燥脱屑。
但需要注意的是，大豆油中的亚油酸有较弱的抗凝血功能，可能加重出血倾向较为敏感的人群的症状。
4. 海藻类 例如海带、紫菜等等，都属于海藻类食品。它们都含有丰富的碘、锌、硒等矿物质元素，以及大量的膳食纤维。 其中，紫菜的脂肪酸组成比例最为合理，不饱和脂肪酸含量高，是补充维生素、矿物质的理想来源。但是需要注意，因为花青素具有光敏性，所以建议在晚上食用！