德牧狗补钙吃什么？
很多人不知道德牧狗补钙吃什么，今天就给大家介绍一下。
1、钙含量最高的食品：
芝麻酱（含钙高达105毫克/100克）；其次是虾皮（99毫克/100克）、乳制品、硬奶酪（65毫克/100克）、大豆（65毫克/100克）。
2、最容易被人体吸收的两大类钙：
海洋肥水产品以及乳品中含的钙量很高，而且吸收率都相当大，均达80%至90%。其中，从牡蛎、虾皮、螃蟹、蛤蜊、海带等食物中摄取的钙，可以通过食物链被人体吸收。而奶类制品中的钙，则是容易被人体吸收的钙。
3、膳食当中的钙被人体吸收至少要达到：
1)90%：从吸收率来讲，人体对钙的吸收在肠道吸收，而肠道对钙的吸收在90%以上，也就是说，人体摄入1克的钙，至少能有0.9克的钙被人体所吸收。2)60%：从排出率来讲，人体内的钙有60%左右在肠道中被吸收，还有40%左右不能被吸收的钙从肠道排出。这两个数据构成了我们讲的“补钙金字塔”的最底层、最宽的一层。
下面推荐一些富含钙的食物：
豆类（如：黄豆、毛豆、绿豆等）、蔬菜水果（如：菠菜、芥兰、胡萝卜等）、芝麻酱、虾皮、海带、虾、奶类（如：脱脂牛奶、低脂牛奶、脱脂酸奶、奶酪、豆浆等）、牡蛎、芝麻、哈皮、田螺、螺、蛤、蟹、鱼、肉汤、粳米、玉米、胡萝卜等。